صفحه اول
ورود با شناسه كاربري
قوانين داوري تالو
كتاب ببر و درنا
CDهاي كونگفو و ووشو
اصطلـاحـات ووشو
اساسنامه هونـگگار
تـمــاس بـا مـا
پـنـج حـيـــوان
دوازده پــــل
پـنـج عـنــصـر
گــالــري تـصـــاويـر
گــالــري ويــديـو
مشخصـات باشگاهها
لينكهـــا
قوانين داوري تالو (حركات سخت ووشو): ترجمه ابوالفضل پيري: رئيس سبك هونگگار ووشو ايران
CH; J; D; ND; G; Q
Degree of Difficulty «A» - Points Awarded - 0.2 Code 3FB; Code 3MB
توضيحات:
Degree of Difficulty «A» - Points Awarded - 0.2 Code 3FB; Code 3MB
زاويه بين دو پا كمتر از 90 درجه نباشد. پاها در مفصل زانو خم نميشود. دستها نبايد با زمين برخورد كنند. نوك پاها به سمت بيرون ميباشد. هردو پا بطور پي در پي بالاي سطح افقي در پرش بالا ميرود. تعداد مراحل قبل از پرش از چهار مرحله تجاوز نميكند.
خطاها:
پنجه پاها به سمت داخل ميباشد.
زاويه بين دو پا در پرواز كمتر از 90 درجه ميباشد.
پاها در مفصل زانو خم باشد.
پاها در زير سطح افق باشد
دستها با زمين تماس داشته باشد
حركات اضافي قبل از پرش
CH; J; N; D
Degree of Difficulty «B» - Points Awarded - 0.2 Code 1FB
توضيحات:
Degree of Difficulty «B» - Points Awarded - 0.2 Code 1FB
در هنگام ضربه زدن و ايستادن پاي تکيه گاه و بالارونده در مفاصل زانو خم نميشود . و پاي بالا رونده به بدن ميچسبد. نوک پنجه پا به سمت بالا قرار مي گيرد. دست راست در محل آرنج خم شده و با انگشتان رو به بالا در جلوي قفسه سينه نگه داشته ميشود. به روبرو نگاه کرده و به مدت 3 ثانيه در اين حال مکث ميکنيم. امتيازات منفي:
پاي بالابرده شده در مفصل زانو خم ميشود
پاي تكيه گاه در مفصل زانو خم ميشود
حركات اضافي
وضعيت متزلزل بالاتنه
رد شدن پا از دست گيرنده حركت وتكرار آن
CH; J; D; Q; G
Degree of Difficulty «D» - Points Awarded - 0.4 Code 1FD
توضيحات:
Degree of Difficulty «D» - Points Awarded - 0.4 Code 1FD
قبل از انجام دادن حالت دينگ بو انتخاب ميشود نوك پنجهي پا نزديك ميان لبهي دروني پاي تكيهگاه ميباشد بالاتنه موازي و يا بالاتر از خط افقي ميباشد و حركت نميكند پاي تكيهگاه هيچ حركت اضافي ندارد زانوي پاي بالاآمده خم نميشود و پا عمود قرار ميگيرد. زاويه بين خط عمودي و پاي بالا آمده نبايد از 15 درجه بيشتر باشد (بيشتر از 30 درجه امتيازي تعلق نميگيرد هر دو دست با انگشتاني رو به بالا در طرفين بدن باز ميشود. به روبرو نگاه كرده و به مدت سه ثانيه نگاه ميداريم.
خطاها:
نوك پنجههاي يك پا در دينگ بو از وسط لبهي داخلي پاي تكيهگاه جدا ميباشد.
پاي بالا آمده در مفصل زانو خم ميشود
پاي تكيهگاه در مفصل زانو خم ميشود
حركات اضافي
وضعيت متزلزل بالاتنه
بالاتنه در زير سطح افقي قرار ميگيرد.
زاويه ميان خط عمودي و پاي بالا آمده بين 15 تا 30 درجه (بيشتر از 30 درجه امتياز ندارد)
CH; J; Q; G; TJ
Degree of Difficulty «A» - Points Awarded - 0.2 Code 1FA
توضيحات:
Degree of Difficulty «A» - Points Awarded - 0.2 Code 1FA
پاي تكيهگاه در مفصل زانو خم نشود پاي تكيهگاه بدون حركت اضافي باقي ميماند زانوي پا بالا آمده نيمه خم و يا موازي يا در بالاي خط افق باقي ميماند. هردو دست با انگشتاني روبه بالا در دوطرف بدن باز شود به امتداد نوك پنجهي پاي بالاآمده نگاه كرده و براي مدت 3 ثانيه در اين حالت باقي ميمانيم. زاويه ميان خط افقي و زانوي پاي بالاآمده ميان 15 درجه و 30 درجه محاسبه ميشود (بيشتر از 30 درجه، هيچ امتيازي تعلق نميگيرد)
خطاها:
زانوي پاي تكيهگاه خم ميشود
حركات اضافي
وضعيت متزلزل با حركت بالاتنه
زاويه ميان خط افقي و زاويه پاي بالاآمده ميان 15 درجه و 30 درجه محاسبه ميشود. (بيشتر از 30 درجه امتياز تعلق نميگيرد)
CH; J; D; Q; TJ
Degree of Difficulty «C» - Points Awarded - 0.3 Code 1FC (women)
Degree of Difficulty «C» - Points Awarded - 0.4 Code 1MC (men)
توضيحات:
Degree of Difficulty «C» - Points Awarded - 0.3 Code 1FC (women)
Degree of Difficulty «C» - Points Awarded - 0.4 Code 1MC (men)
پاي تكيهگاه نبايد در زانو خم شود بالاتنه به پشت با زاويه كمتر از 45 درجه و يا سطح افقي متمايل شود و بيحركت بماند پاي تكيهگاه هيچگونه حركتي نداردپاي بالا آمده در سطح سر يا بالاتر از آن ميباشد هردودست با انگشتاني رو به بالا در دو طرف بدن باز ميشود صورت به سمت بالا يا پهلو و مدت سه ثانيه باقي ميماند زاويه ميان خط افقي و پاي بالا آمده ميان 15 و 30 درجه محاسبه ميشود بيشتر از 30 درجه امتيازي تعلق نميگيرد.
خطاها:
حركات اضافي
وضعيت متزلزل با حركت بالاتنه
زاويه بيشتر از 45 درجه براي بالاتنه
زاويه ميان خط افقي و زاويه پاي بالاآمده ميان 15 درجه و 30 درجه محاسبه ميشود. (بيشتر از 30 درجه امتياز تعلق نميگيرد)
نگاه به سمت روبرو باشد
CH; J; D; N; ND; Q; G; NG
Degree of Difficulty «A» - Points Awarded - 0.2 Code 2FA; Code 2MA
توضيحات:
Degree of Difficulty «A» - Points Awarded - 0.2 Code 2FA; Code 2MA
ضربه در بالاترين نقطه پرش زده ميشود در هنگام ضربه زدن نوك پنجههاي پاي ضربه زننده به پيشاني ميرسد زانوي پاي ضربه زننده خم نميشود بالاتنه در تمام مدت پرش كشيده ميشود بدن رد هنگام پرش به سمت جلو خم نميشود تعداد مراحل قبل از پرش بيشتر از حركت نيست فرود بايد با هردوپا يا پاي ضربه زننده صورت گيرد.
خطاها:
پا ضربهزننده از زانو خم ميشود
بدن در طول پرش به سمت جلو خم ميشود
فرود با پاي چپ صورت ميگيرد
نوك پنجههاي پاي ضربهزننده به پيشاني نميرسد
ضربه در هنگام و يا بعد از فرود زده ميشود
حركات اضافي قبل از پرش
T; TJ
Degree of Difficulty «C» - Points Awarded - 0.4 Code 1FC; Code 1MC
توضيحات:
Degree of Difficulty «C» - Points Awarded - 0.4 Code 1FC; Code 1MC
پاي تكيهگاه بطور كامل در محل زانو خم ميشود بالاتنه كاملا كشيده و بدون حركت ميباشد پاي تكيهگاه بدون حركت اضافه ميباشد پاي كشيده شده نبايد با زمين تماس داشته باشد پاشنه پاي تكيهگاه بالا نميآيد به مقابل نگاه كرده براي مدت 3 ثانيه در جاي خود باقي بمانيد.
خطاها:
حركات اضافي
پا بالا آمده در محل زانو خم ميشود
وضعيت متزلزل بالاتنه
باسن با زمين تماس داشته باشد
پاي بالاآمده كشيده با زمين تماس داشته باشد
بلند شدن پاي تكيهگاه از زمين
تماس دستها با زمين 0.03- هر
CH; J; D; G; Q
Points Awarded: Code 4FB; Code 4MB
توضيحات:
Points Awarded: Code 4FB; Code 4MB
بالاتنه بعد از فرود بيحركت ميماند و مماس با خط زمين ميباشد دستها با زمين برخورد ندارد. در هنگام فرود هردو پا بطور همزمان با سطح زمين تماس دارد.
خطاها:
تماس دستها با زمين
وضعيت متزلزل با حركت بالاتنه
خم شدن پاها در محل زانو
درهنگام فرود پاها بطور متوالي با زمين برخورد ميكند.
CH; T
Degree of Difficulty «B» - Points Awarded - 0.3 Code 1MB
توضيحات:
Degree of Difficulty «B» - Points Awarded - 0.3 Code 1MB
در هنگام ايستادن پاها بالا آمده و تكيهگاه در مفصل زانو خم نميشود. بالاتنه كشيده شده پاي تكيهگاه هيچ حركت اضافه ندارد زانوي پاي بالا آمده خم نميشود و نزديك بدن ميباشد نوك پا بالاي سر قرار ميگيرد و به جلو نگاه كرده و به مدت سه ثانيه در همان حالت باقي ميمانيم.
خطاها:
پاي بالاآمده در مفصل زانو خم ميشود
پاي تكيهگاه در مفصل زانو خم ميشود
حركات اضافي
وضعيت متزلزل بالاتنه
نسخه كامل كتاب شامل سيوسه حركت ميباشد.
براي دريافت نسخه كامل كتاب ميتوانيد با تلفن +989113710096 تماس بگيريد.
شماره حساب سپهر 6037691050773217 بانك صادرات به نـامـ ابوالفضل پيري
برگشت به ابتـداEMAIL: HUNGGAR_WUSHU@YAHOO.COM