صفحه اول
ورود با شناسه كاربري
قوانين داوري تالو
كتاب ببر و درنا
CDهاي كونگفو و ووشو
اصطلـاحـات ووشو
اساسنامه هونـگگار
تـمــاس بـا مـا
پـنـج حـيـــوان
دوازده پــــل
پـنـج عـنــصـر
گــالــري تـصـــاويـر
گــالــري ويــديـو
مشخصـات باشگاهها
لينكهـــا
ببر و درنا: ترجمه ابوالفضل پيري: رئيس سبك هونگگار ووشو ايران
براي دريافت فهرست مندرجات كتاب با فرمت PDF اينجا را كليك كنيد.
پيشگفتار
گفته شده است كه اگر قلمت را ماهرانه اداره كني ميتواني بازوانت را هم خوب اداره كني.زيرا بازوانت حامي قلمت هستند .از سالهاي جوانيم تا امروز به مدت 50 سال است كه دارم از اساتيد ميآموزم.خوشبختانه علاقه اساتيدم را جلب كردم تا در استادي شائولين قبول شدم.من فكر مي كنم كه فاصله بين استادي و كمال بسيار زياد است. به نشانه سپاسگزاري از اساتيدم من تكنيك ها و استاديم را در طول چند دهه كوتاه به شاگردانم محول كردم.من فكر نمي كنم يك استاد شكيبا و ماهر هستم زيرا ما به تغييرات زيادي در زندگي تن مي دهيم.
هنر رزمي راحت فرا گرفته مي شود ولي به كار بردن آن به صورت درست سخت است.اول از همه لازم است قاعده و قانون آن را بدانيد ، هم چنين بايد هنجار ها و معيار هايش را بدانيم.سپس نيرو را به آن اضافه ميكنيم.
در اين هنر شما طبيعت درونتان را اصلاح مي كنيد و مي توانيد آزادانه و آسان در تمام جهات حركت كنيد و از حملات دشمن دور شويد.اول بايد رازهاي 4 ذات تائو ،5 دريچه انسان و اشكال 8 جهت و راههاي زندگي و مرگ را درك كنيد.
4 دائو چيست؟ آنها قلب،چشم،دست و پاست.دائوي قلب :درك رفتار مي باشد.دائوي دست:آساني در حمله و استواري در رقابت مي باشد .دائوي پا سرعت در جنگ و مبارزه است.5 جهت: شامل بالا ،پايين،چپ،راست و وسط است..بالا شامل هفت دهانه Qiao است:چشم،گوش،سوراخ بيني و دهان است.
وسط شامل : قلب ،سينه،زير كشاله ران .چپ شامل دست چپ و پاي چپ است.راست شامل دست راست،پاي راست است.اگر فرد اين علوم را عميقا درك كند و بفهمد ،مي تواند در اين حالات ماهر شود. به علاوه شما بايد وضعيت را در 4 جهت شمال،جنوب،شرق و غرب.اين مساله در گرفتن حالتي مسلط و پر قدرت و پيدا كردن نقاط قوت و ضعف دشمنتان لازم است ، تا بتوانيد حمله تان را به سمت نقطه ضعف دشمن هدايت كنيد و براي زنده ماندن بكوشيد و از مرگ دوري كنيد.شما بايد فاصله را در نظر بگيريد اما نبايد از اطرافت غافل باشيد. اگر دشمنت حمله اي غير قانوني انجام داد بايد فورا عكس العمل نشان دهيد.اگر دشمن خيلي سخت بود ،بايد جاخالي داد .اگر دشمن دور بود مشت نزنيد .اگر نزديك بود پيش دستي كنيد.اگر به بالا حمله كرد از بالا پاسخ دهيد و اگر از پايين حمله كرد راههاي حمله از پايين را ببنديد.شما بايد فاصله را كاملا درك كنيد. ماهيت حمله و عقب نشيني را و روش هاي نشستن و بر خاستن. در روزگار باستاني هوآتائو گفت: اگر بدن مكررا تكان بخورد ،غدا ساده هضم مي شود.حركت ، گردش خون و انرژي را در بدن ترقي مي دهدليو لان هم اين مساله را گفته بود. آبي كه روان است شفاف مي ماند و كرم هرگز در لولاي در نمي تواند زندگي كند.اين كلمات به ماهيت حركت به عنوان پايه حفظ سلامتي دلالت مي كند،مانند هنرهاي رزمي: اين تنها به معناي دفاع شخصي نيست. اما معمولا به معني ارتقا سلامت است.به همين خاطر بر طبق قانون كسي كه هنرهاي رزمي تمرين مي كند بنيه اي قوي و روحيه اي خوب دارد. بدون شك هنرهاي رزمي بدن را در مقابل بيماريها حفظ مي كنند و طول عمر را بالا مي برند.اين يك سود بزرگ است.من رك و پوست كنده در اين باره به شاگردان و پژوهشگران مي گويم.تا آن جا كه ما علاقه منديم هنرهاي رزمي را مانند يك عنصر جدايي ناپذير خود حفظ كنيم.
براي دريافت فهرست مندرجات كتاب با فرمت PDF اينجا را كليك كنيد.
Fig.1 LONG HU CHU XIAN
ظهور اژدها و ببر
شکل 1 : دستها را بالا بياوريد و از بالا به هم پيوند بزنيد ، دست راست را مشت کنيد، پاي راست کمي شيب داراست وپاي چپ در حال پيش روي و به حالت DIAO MA وانمود مي کندو نوک پاي چپ زمين را لمس مي کند .بايد در حين اجراي تكنيك به جنوب خيره شويد و در حالي که لبانتان نيمه باز است به آرامي هوا را تنفس کنيد و کوشش کنيد نفستان را نگه داريد .اين کار را با حرکت دستانتان هماهنگ کنيد. دستان به صورت باز مي چرخند، پاي چپ به عقب مي رود و صاف مي
شود ،دو دست کشيده شده و به حالت ER HU QIAN ZONG به کمر مي رود . دو ببر جاي پايشان را پنهان مي کنند .توضيحات براي درک بهتر :
اين متد براي موقعي استفاده مي شود که دشمن با دستهايش به قفسه سينه و آبگاه ما حمله کند . ما با زانو پوشش داده و با دست راست هماهنگ با حمله دشمن ضربه مي زنيم. اگر دشمن ضربه ما را با يک حرکت پائين به بالا رد کرد ما به لباسش چنگ مي زنيم و با دست چپ او را به سمت خود مي کشيم و با مشت راست به قفسه سينه و قلب دشمن ضربه مي زنيم . سپس از روش TIE MEN SHUANG QIAN JIN ZHUI استفاده مي کنيم .اگر دشمن دوباره ضربه زد ما خود را در يک گارد پايدار پنهان ميکنيم و متد PO QIAN JIN ZHUI را اجرا مي کنيم. در اين حالت حمله دشمن را خنثي مي کنيم.
پاورقي: DIAO MA or MA DIAO JIAO به طور تحت الفظي نشست روي پاي عقب را گويند. .حالتي که بدن روي يک پا استراحت مي کند و پاي ديگر با نوک انگشتانش زمين را لمس ميكند
پاورقي: DIAO MA or MA DIAO JIAO به طور تحت الفظي نشست روي پاي عقب را گويند. .حالتي که بدن روي يک پا استراحت مي کند و پاي ديگر با نوک انگشتانش زمين را لمس مي کند اين وضعيت مانند وضعيت ايستادن گربه هاست .
بستن دريچه هاي آهني با TIE MEN SHUANG :کوتاه شده اسم اين تکنينک TIE MEN SHUANG يا سد كردن دريچه آهني است که در صفحات آينده کتاب استفاده خواهد شد .اين تکنينک همزمان با يک مشت پائين به بالا با دومشت به سمت آبگاه و گردن ، يا زير چانه دشمن استفاده ميشود .اين تکنيک در شکل 59 توضيح داده شده است . در اين مورد مدلهاي مختلف اين تکنيک مشترک است.
سد کردن و منحرف کردن ضربه ،هل دادن و پرتاب کردن با نيروي 500 کيلوئي و منحرف کردن و سد کردن پيوسته ضربات. تکنينک و حالت نهائي شبيه متد سد كردن دريچه آهني است . اينجا اين مسئله مشابه است که اگر دشن موفق شدكه به پشت سر شما بپرد و با يك ضد حمله به شما ضربه بزند شما بايد فوراً متدتان را تغير دهيد و به متد بستن دريچه آهني اقذام كنيدو با متد فشار آوردن و پرتاب كردن به بيرون با نيروي 500 كيلوئي ضربه اش را به خارج دفع کنيد . اين يک مثال براي استفاده چند منظوره از تکنيک در مبارزات کونک فو است . يکي از صفات عجيب و عيوب مبارزات کونگ فوي قديمي اين بود که در آن هيچ دسته بندي وزني در ضربه و دفاع و مبارزه نبود . اما در ورزشهاي مدرن مثل کاراته و ووشو اين دسته بندي ها را داريم .با بعضي تکنيکها ميتوان همزمان هم ضربه زدو هم دفاع كرد .اين قابليت دوگانه در يک دقيقه مي توانند به هم تبديل بشوند، تا هيچ شانسي را در مقابل دشمن نا آزموده از دست ندهند .
Fig.2 ER HU QIAN ZONG
دو ببر جاي پايشان را پنهان مي کنند
حالت مقدماتي : بدن عموداست ، نوک پنجه ها رو به جلو ، پاها موازي ، قفسه سينه جلو ، کمر صاف و زانوها نيز صاف است. دو دست راست و چپ مشت شده و در کنار کمر قرار مي گيرند . شما به جلو خيره مي شويد . از اين حالت دست راست حرکت مي کند به حالت JINGANG FU HU SHOW شكل3و دست چپ مانند (اژدهايي در مخفيگاه)در حالت مشت مي ماند و در نزديک کمر قرار دارد.
توضيح براي درک بهتر : کل بدن صاف و عمود است . سر بالاست طوري كه انگار يك وزنه 500 كيلوئي را روي سر نگه داشته ايد هوا را به سمت زيرين به داخل DANTIEN حرکت دهيد و ازآنجا به داخل چهار انتها منتشر مي شود و به تمام قسمتهاي بدن مي رسد . در اين موقع شما آماده ايد که حمله دشمن را در هم بشکنيد .
تمام اعمال دشمن را گوش دهيد و ببينيد ، احاسات شما بايد از احساسات يک دختر با حياء نيز خاموش تر باشد . خودتان را به اين حالت ساده تعليم دهيد.
بايد قادر باشيد اين قوانين را در هر محيطي مراعات کنيد. دشمنان دفاعي حمله را پنهان مي کنند . اگر شما زمان پايان کار را حس کرديد و براي حمله آماده شديد، حمله شما مي تواند در لحظه زودتري اتفاق مي افتد و شما برنده خواهيد بود.
Fig.3 FU HU QIAN LONG
رام کردن ببر و مخفي کردن اژدها بدن به صورت عمودي صاف است .دست راست را به ارتفاع شانه بالا مي آوريم و با يک حرکت پوششي به ارتفاع کمر مي رسانيم . حرکت ساخته تلاش و طي مسيري از دست به بدن است .در حالت نهائي بايد دستتان از بدن 20 تا 25 سانتي متر فاصله داشته باشد . کف دست کمي به سمت بدن گرايش دارد . بازو مانند کمان مي باشد . اين تکنيک JINGANG FU HU SHOU نام دارد .( دست جينگنگ ببر را رام مي کند) . سپس دست را به حالت MEI REN ZHAO JING (نگاهي زيبا در آئينه)مي چرخانيم.
توضيح براي درک بهتر :
اگر دشمن به کشاله ران ما ضربه زد ما با حرکت قوي و هوشيار دست راست به سمت پائين ضربه او را دفاع مي کنيم . اين حرکت از بهمن (برف) قدرتمندتر است . دست چپ به صورت مشت گره کرده مانند يک اژدهاي پنهان شده در کنار کمر باقي مي ماند. QIAN LONG.
اگر دشمن از تکنيک YUE YING SHOU استفاده کرد چه بايد بکنيم ؟
دست مانند سايه ماه يا YUE YING SHOU يعني چه ؟
اين حالت موقعي استفاده مي شود که دشمن از DING QUAN استفاده کند و در همان زمان ضربه پاي FEI JIAO را با پيشروي بزند.
ما خودمان را به سمت راست جابجا مي کنيم (از مسير حمله کنار مي رويم).سپس دشمن رابا دست چپ به چپ هل دهيد وبا دست راست بيک طرف بکشيد . سپس از راست و بالا (پل راست) يک ضربه روبه پائين را بروي پاي دشمن هدف مي گيريم . اين حرکت پيچيده نيست فقط لازم است نيمتنه را به سمت جلو کج کنيد . کمر را بکشيد و در يک گارد استوار قرار گيريد. سپس به ببر سياه با چنگالش مي گيرد اقدام مي کنيم . اگر دشمن حمله را با دستاهايش بروي قفسه سينه و آبگاه ما ادامه داد . ما از MEY REN ZHAO JING (زيبا در آينه نگاه مي کند) استفاده مي کنيم .
پاورقي: جينگنگ –نگهبان و محافظ مذهب بوداست (رزمجوي آهني).
YUE YING SHOU (دست مانند سايه ماه)-اين متد شامل دو ضربه موافق ميباشد .
مشت DING QUAN رو به پائين و يک ضربه پاي FEI JIAO رو به بالا ، ضربه دست به سر و ضربه پا به کشاله ران زده مي شود.
DA QIAO ( ساختن پل ): کار کردن با دست را مي گويند.
عبارت QIAO در سبک هونگ کار يعني ساعد و بازو . که داراي 12 تکنيک است .
اين تکنيکها از مدارس کونک فوي شائولين جنوب به ارث رسيده اند ، به آنها 12 پل هونگ گفته مي شود .
DING QUAN يا مشت کوبنده: يک ضربه از بالا به پا ئين با قسمت داخلي دست است. اين يک تمرين از شاخه سخت شائولين است که مي تواند مشت بزرگ نام بگيرد.
مرکز کف دودست با هم مجاور مي شود .بندهاي دو انگشت مياني و سومي به هم متصل هستند ،کفها کاملا مسطح هستند و دستها تمام قدرتي که يک ضربه مي تواند داشته باشد را دارند.
FEI JIAO: (پاي پرنده): ضربه سريع پا با پاشنه پا يا نوک انگشتان را گويند پا معمولاً به سمت کشاله ران پرتاپ مي شود .
HEI HU ZHAO (چنگال ببر سياه) : يک ضربه با چنگال ببر به صورت دشمن با گرفتن متعاقب و فشار آوردن را گويند. . اين تکنيک يک نام ديگر به نام (دست مانند چنگال ببري که به صورت چنگ مي زند) داردکه مربوط به 72 راز هنرهاي مونک از معبد شائولين است. اين روش به بالابردن استعداد نرمي و سختي انگشتان و پنجه ها کمک مي کند تا بهتر و قوي تر بشوند.
Fig.4 MEI REN ZHAO JING
يک زيبا در آئينه نگاه مي کند طرز قرار گرفتن بدن در عکس نشان داده شده است . در اين حالت لازم است در گارد باشيد .دست راست از شکل 3(رام کردن ببر) بالا مي آيد و به سطح صورت مي رسد و کمي متمايل به راست است . مرکز کف دست به سمت صورت است ، انگشتان را متوجه آسمان کنيد مانند زماني که آينه را جلوي خودتان مي گيريد . فاصله دست و شانه بايد حدود يک فوت انگليسي باشد . اين حرکت ردکننده، به اين صورت ساخته مي شود .
توضيح براي درک بهتر :
اگر دشمن ضربه اي را به سمت آبگاه شما زد، با دست راست با( جينگنگ ببر را مي گيرد )مصاف مي کنيم و دستش را دفاع مي کنيم . اگر دشمن به حمله خود ادامه دهد و ضربه دوم را بر قفسه سينه يا صورت بزند ، من از متد دست جينگنگ ببر را رام مي كند استفاده مي کنيم . اگر خواست ضربات ديگري براي بار ديگر بزند از روش زيبا در آينه نگاه مي كند استفاده مي کنم . ما مصاف مي کنم با تكنيك XIE FENG BAI LIU (تند باد به دور بيد) در شكل5.
پاورقي: اين مطالب بصورت متون استاندارد نوشته شده اند . مي توان گفت اين کتاب كه در قرن بيستم در هنک کنگ نوشته شده در برخورد با تمدن غرب واقعاً قوي بوده .
HUAN HUN بر گرداندن روح مرده
مشت راست در وضعيت ايستاده ZI WU MA براي دانستن جزئيات بيشتر شكل56 را ببينيد .
Fig.5 XIE FENG BAI LIU
تندباد بدور بيداين حالت به فرم قبلي شباهت دارد. صاف وامي ايستيم . بدن صاف و پاها به هم نزديک است . دست راست در فرم قبلي به سمت پائين حرکت مي کرد و با يک حرکت برشي وکششي در کنار کمر قرار مي گرفت. مانند(تند باد به دور بيد). فوراً متد شكل6 را پيگيري کنيد .
توضيحات براي درک بهتر :
ما مستقيم و قائم مي ايستيم .(همانطور که در عکس مي بينيد)اگر دشمن بخواهد به قسمت سينه مان ضربه بزند ساعد دست ضربه زننده اش را با يک حرکت برش با دست راست ميزنيم و سپس بدون مکث شكل6 را انجام مي دهم . ما با کف دست يک ضربه به کمر دشمن مي زنيم و يا ضربه اش را(با يک حرکت مشابه) دفاع مي کنم.
Fig.6 XIU LI CANG HUA
گل پنهان شده درآستينحرکت به (يك گل)شكل 2 بر مي گردد.سپس همانطور که در تصوير هست ، دست راست بالا مي آيد و کف دست به سمت چپ حرکت مي کند و هل مي دهيد. کف دست به آرامي به محدوده خط شانه چپ حرکت مي کند. سپس لازم است که يک دفاع را با دست براي حفاظت کردن از منطقه مرکزي بدن انجام دهيد. اين مطلب حالت ابتدائي است براي انجام دادن متد بعدي (برگشت انگشت به فرم آغازين)(شكل7). در صورتيکه متد بعدي را انجام دهيد( برگشت انگشت به فرم آغازين) دستها به آرامي به سمت جلو باز مي شود. حرکت همراه با نيرو مي باشد .(نيروي دستها را بايد احساس کنيد) بالاتر از همه اينها اين يک تمرين سخت براي دست هاست تا بتوان از آنها بطور مؤثري استفاده کرد .
توضيحات براي درک بهتر : اگر دشمن به سينه يا آبگاه حمله کرد ،با يک حرکت عرضي به کنار دستش مي زنيم و فوراً يک ضربه مستقيم مي زنيم. جهت حرکت از حركت عرضي ايجاد مي شود . هرگاه دشمن از دست استفاده کرد و ضربه مان را سد کرد اول سعي در متد HUAN HUN QUAN مي کنيم (شكل56) و يک ضربه با مشت تکنيکZI QIANG QUAN به سردشمن مي زنيم.
پاورقي : ZI QIANG’s حالت مشت گره شده است . در حالتي که قسمتهاي مياني استخوانها بند4 انگشت به هم متصل هستند و به سمت جلو حرکت مي کنند . معمولاً ضربه به چشم ، پل بيني ، گلو و نقاط آسيب پذير . براي جزئيات بيشتر به شكل 109 نگاه کنيد .
Fig.7 ZI DING ZHUNG YUAN
برگشت انگشت به وضعيت آغازيندر حالت يك گل در غلاف پنهان مي شود( شکل قبلي) ، دست به سمت عقب حرکت مي کند و اين حالت رادر مركز ايجاد مي كند. در چنين وضعي حالت (CHUAN QIAO) پل نفوذي شکل مي گيرد . در اين حالت يک انگشت (انگشت اشاره ) به سمت آسمان بالا مي رود . و به شكل CHUAN QIAO در مي آيد. دست خم شده وبسمت شانه کشيده مي شود. سپس به سمت جلو باز مي شود . دست سه بار خم و باز مي شود . هر چند دست تا آخر نبايد باز شودو کمي بايد خم باشد و کاملاً صاف نشود . لازم است که کف دست را بعد از انجام تکنيک فوراً پائين بياوريد. آخرين باز شدن دست (سومين بار) و روش (اژدهاي آسماني در آب جست و خيز مي كند )را ادامه دهيد .
توضيحات براي درک بهتر : دشمن حمله مي کند و يک ضربه به مي زند. ما از پل نفوذي استفاده مي کنيم و براي ضربه پيش مي رويم و حمله را با پل مانع مي شويم. چرا از فرم انگشت استفاده ميکنيم؟ چون باجلب كردن نظر دشمن به آن مي توان دشمن را سر در گم كرد. گذشته از اين مي شود آنرابه (4 انگشت آسمان را نگه مي دارند) فوراً تغيير داد و سعي کنيم تا دست دشمن را بگيريم از روشي مانند روش شكل 1 بگيريم. در صورت آموزش تکنيک پل ، لازم است سه بار دست را باز کنيم . شما بايد خودتان را در استفاده از نيروي دانتين تربيت کنيد .
پاورقي : از چپ به راستCHUAN QIAO (پلهاي نفوذي) : دست مانند حالت شكل7 در ضربه کمي خم است و به سمت جلو کشيده مي شود ضربه به سمت پائين ترو کمي ضعيف تر است .
Fig.8 WU LONG XI SHUI
اژدهاي آسمان در آب جست و خيز مي کند .بعد از انجام شکل 7، شما دست را به آبگاه نزديک ببريد و در نزديکي ناف قرار دهيد . سپس دست را يک بار به سمت جلو کشيده و يک حالت خراش را با سه انگشت ايجاد کنيد. انگشتان به سمت جلو صاف هستند. دست و انگشتان در خط افقي دارند . سپس دست را پي يا پي 3بار حرکت دهيد . سپس مچ دست را حرکت مي دهيم .
توضيحات براي درک بهتر : اينجا من از نزديکيم به دشمن در حين حمله استفاده مي کنم . من با کف دستم ضربه اش را سد مي کنم و با نوک انگشت باز به XUETANG يک ضربه مي زنم. نام اين روش استادانه TIE QIAO SAN GONG است .
اگر دشمن با يک حرکت يقه گيري مانع ايجاد کند . من کمرم را خم مي کنم . به سمت راست جا خالي مي دهم و به دشمن از سمت چپ نزديک مي شوم . لازم است از قدرت درنده خويي ببر و گرگ استفاده كنيد و درست با دستها نفوذ کنيد . اگر ناگهان دشمن بصورت محکم و استوار دستتان را گرفت ، مي توانيد خودتان را با حرکات موزن و فشارآور از طرف HU KOU آزاد کنيد .
پاورقي : BIAO يا BIAO CHUAN SHOUهدف گرفتن با دست نفوذي مستقيم و ضربه اي با نوک انگشتتان کف دست باز است.
Probably نقطه اي ميان دوابرو باشد. Gongناقوس ،يک پست اداري در چين قديم – يک کارمند عالي رتبه در امپراتوري چين.
يعني اگر دشمن خواست ضربه شما را دفع کند و ضد حمله انجام دهد . لازم است زاويه حمله را بوسيله چپ و راست منحرف کنيد و حملات را با سري ضربات BIAO خنثي کنيد .
HU KOUدهان ببر: قسمت بين انگشت شست و انگشت اشاره را گويند
Fig.9 SEI ZHI CHAO TIAN
چهارانگشت آسمان را حمايت مي کنند .اين متد شامل مطالب زير است : زانو پائين مي آيد بطوريکه توجه به دست شود ، چهار انگشت مانند 3 تنه درخت باز مي شود ، انگشت شصت بصورت پيکان بيرون مي زند ، اين يک متد شگرف JIN QIAO (دست آهني)است .سپس دست بصورت مشت گره مي خورد و بصورت شکل مقابل در آيد . اين متد YAO LONG GUI DONG (اژدهاي خسته به غار بر مي گردد)شكل10 است.
توضيح براي درک بهتر :
در حقيقت اين روش متعلق به تکنيک SEI ZHI CHAO TIAN شائولين است.
درباره اين تمرين نبايد تصور غلط داشت. اين فقط يک تمرين در صاف کردن انتها و انگشتان است .زيرا شما مي توانيد از تکنيک TIE BI SHENG SHI استفاده کنيد . دست شما مانند آهن سخت مي شود ، بنابراين اين روش JIN QIAO (دست آهني) ناميده مي شود .
پاورقي :Flash-like Bridge يکي از 12 پل است . قاعده کلي آن در سرعت است . اين ضربه يک ضربه سريع با نوک انگشت کف دست باز است.
Fig.10 YAO LONG GUI DONG
اژدهاي خسته به غار بر مي گردداين متد از متد قبلي ناشي مي شود. دست ها مشت کنيد به حالتي که کسي را مي خواهيد بگيريد و بکشيد .
پشت دست رو به آسمان است مانند حرف RI در هيروگليف. فوراً با نيرويي قوي و سخت حمله مي کنيد . در حاليکه مشت را به سمت سينه مي کشيد بايد تمام نيروتان را استفاده کنيد. سپس دست با متد CHUNG TIAN QUAN بالا ترمي آيد وفورا سمت كمر كشيده مي شود و به دنبال آن يك ضربه مشت با دست چپ زده مي شود و بلا فاصله متد WU LONG TU ZHU اژدهاي آسماني مرواريد را مي شكافدرا اجرا مي کنيم (شكل99).
توضيحات براي درك بهتر:
متد بالا براي تمرين و تربيت مچ دست و عضلات آن مي باشد.اين تكنيك موقعي استفاده مي شود كه دشمن دست شما را محكم بگيرد و به طرف خودش بكشد به نظر مي رسد مي توان خود را از حالت قفل شده آزاد كرد.در اين صورت خود را زيركانه با يك شوك سريع انقباضي ماهيچه ها از سمت HU KOU اش پرتاب كنيد.اگر دشمن ساعد و بازوان ما را به سختي گرفته بود و رها نمي كرد از متد (دريچه آهني) استفاده مي كنيم و قفل را مي شكنيم و دست را پيچانده و بيرون مي كشيم.سپس از طرف چپ و راست ضربه مي زنيم.اين روش ،روش WU LONG TU ZHU اژدهاي آسماني مرواريد را مي شكافد (شكل 11)
پاورقي: RI آفتاب ترجمه شده است. يك خط افقي در ميانه هيروگليف است.اين به اين معني است كه دست به صورت عمودي خم مي شود و در خط افق ضربه مي زند.
مشت ضربه زننده به آسمان :اسم ديگر آن TONG TIAN QUAN ،ضربه زدن به آسمان با مشت.اين يك مشت رو به بالاست.(شكل 53،54)
يعني لازم است كه دست را با چرخاندن دست از سمت شصت دشمن دست خود را رها كنيد.
نسخه كامل كتاب شامل صدودوازده حركت ميباشد. براي دريافت نسخه كامل كتاب ميتوانيد با تلفن +989113710096 تماس بگيريد.
برگشت به ابتـداEMAIL: HUNGGAR_WUSHU@YAHOO.COM