صفحه اول
CDهاي كونگفو و ووشو
قوانين داوري تالو
كتاب ببر و درنا
اخــبــار تــازه
اصطلـاحـات ووشو
اساسنامه هونـگگار
تـمــاس بـا مـا
پـنـج حـيـــوان
دوازده پــــل
پـنـج عـنــصـر
گــالــري تـصـــاويـر
گــالــري ويــديـو
لينكهـــا
دوازده پل هونگ گار
سبک هونگ گار به خاطر دوازده پل آن معروف است.برخي معتقدند که دوازده پل بيانگر مبارزه بين دو حريف است که در حال گرفتن،نگه داشتن،مهار کردن يا نزديک شدن مي باشد.
اساس مفهوم کل نگري براي شناخت دوازده پل هونگ گار:
سالها تمرين و ممارست وارتباط با استاد ماهر به هونگ گار لازم است که شما درک صحيح از دوازده پل را بدست آوريد. دوازده پل هونگ گار
سخت و مشکلبيانگر مخلوط کردن نيروهاي دروني است که از نرمي به سختي تبديل ميشود
نرميحرکات نرمي که بصورت چرخشي دايره اي نرم و آرام باعث زنده شدن وذخيره نيروهاي درون در دانتين مي شود.که به وضوح در فرم اژدها ديده مي شود
نفوذ در شلوغينيروي دروني بدن را در يک حالت استقرار قوي که يک صد منحرف کننده قوي و کوتاه را بوجود مي آوردمعمولا داراي تکنيک هاي کوتاه شامل يک يا دو حرکت مي باشد
مستقيمتکنيک هاي مستقيم بدون حرکات پروانه اي
تقسيم کردنهدايت نيروي دروني از دانتين به خارج است بايد که حرکات از داخل به خارج ايجاد گردد
يکنواختيترکيب چند عضله و مفصل بصورت آهنين. مثال بارز آن هنگامي که ساعد و بازو در يک امتداد قرار مي گيرد باعث يکنواختي در دست و تشکيل يک دست شبه آهنين مي کند
طولضربات مستقيم به نقاط حساس با استفاده نيروي دانتين
بالا آوردناين مرحله نيروي دانتين را به سمت خارج و بالا هدايت مي کند
جرياندو تعريف مهم در جريان نهفته است
فرستادنتمرکز نيروي خود و حريف در جهت مطلوب
کنترلانتقال نيروي دروني به قسمت مورد نظر سپس اجراي تکنيک
چيدن و مرتب کردنانتقال نيروي دروني به عضو مورد نظر سپس قرار گرفتن در حالتي که باعث افزايش نيرو هاي دروني مي شود
با بکار گيري ااز تمامي اصول پل ها و جريان و کنترل دروني و بيروني و آشنايي به عناصر چند گانه شما کاملا خواهيد فهميد که چه ترکيباتي از آنچه آموخته ايد بکار بريد تا بر حريف غلبه نماييد
توانايي در ساخت و نگه داشتن هر مرحله: براي اينکه پل حفظ شود مهارت بايد کسب شود
پل ورود
به مفهوم يک مرحله از هونگ گار با حريف که در حالت يک دفاع يا حمله است توسط آن پل خاص مي توانيم به نواحي آسيب پذير ضربه وارد کنيم يا تکنيک هاي تهجمي حريف يا سلاح را مسدود نماييم. بنا بر ين انتخاب يک پل مناسب ما را قادر خواهد ساخت قصد و نيت خودمان را انجام دهيم.
پل کوتاه و پل بلند:
در اجراي هر پل و تکنيکها نزديکي يا دوري باعث تغيير در استراتژي مبارزه مي شود.تفاوت اصلي نه در خود پل بلکه درآگاهي از کاربرد شما و اصول پل سازيتان در بر خورد با متغيير فاصله هاست.
نگرش به پل ها
قصد و نيت
درک نيت و قصد شما عامل مهمي است زيرا کاربرد اصل نا منا سب مي تواند نتايج نا مطلو بي براي هر دو حريف داشته باشد بنا بر اين قصد خوش پل امر مهمي است که از طريق آن انرژي و تمرکز تکنيک مي تواند جريان يابد تا نتيجه مطلوب بدست آيد.
برخي از عباراتي که به شما در درک مفهوم پل ها کمک مي کند
برگشت به ابتـداEMAIL: HUNGGAR_WUSHU@YAHOO.COM